HOME > 健康 > 体力が落ちてるのを思い知らされた😱 2023年3月31日 今日は久しぶりにスッキリ晴れたなぁ〜☀️ 朝の妻との散歩も気も気いい😊 途中、川沿いを歩くんだけど、カルガモのカップルが優雅に泳いでた💕 で、いつもの公園に到着😊 妻はリハビリを兼ねてストレッチして、私は最近ちょっと太ってきたのでトレーニング👍 見た目は楽そうなトレーニングなんだけど、3セットやったら結構息切れ😅 体力落ちてるなぁ〜😖 これからトレーニングを継続して身体を作っていく決意をしました😊 桜もまだ残ってて綺麗だったよ🌸 See you! この記事タイトルとURLをコピー Twitter Share Pocket Hatena Pinterest LINE コメント URLコピー -健康, 家族, 日記 -ストレス解消, 健康, 家族, 日常, 趣味